Des nouvelles des ATELIERS MAIN DANS LA MAIN

Je suis  heureuse de vous annoncer la mise en ligne de mon site internet. www.ateliersmaindanslamain.com 

Aller le visiter, il évoluera au fil des jours et contiendra toutes les nouveautés concernant les ATELIERS MAINS DANS LA MAIN. 

Vous pouvez aussi me suivre via la page Facebook MAIN DANS LA MAIN. 


Dès cette semaine, je vous proposerai les chroniques d'une maman dépassée. En voici un aperçu!
  

Élisabeth, que tout le monde appelle Lili,  est une maman début trentaine, enfin, début de la mi-trentaine.  Le temps passe tellement vite!  Elle n’a pas le temps de le voir défilé.  Elle a 2 enfants pour lesquels elle donnerait toute sa vie; la majeure partie du temps, elle a justement l’impression que c’est ce qu’elle fait; leur donner sa vie et que peut être quelle y laissera sa vie!  Entre son rôle de mère, son emploi, ses tâches domestiques et son rôle de conjointe; il ne lui reste plus beaucoup de temps pour elle.  Elle est pleine de bonne volonté, a mille et une idées, mais elle vit les mêmes défis que toutes les autres mamans.  Dans les péripéties que vit Élisabeth, vous vous reconnaitrez, vous aurez parfois envie de rire avec elle, pleurer avec elle, l’encourager quand elle aura envie de se dégonfler.  À la fin de chaque aventure, je donnerai des pistes de réflexions, des pistes d’interventions.   Des ses histoires, vous pourrez vous inspirer, tirer des trucs.

N'oubliez pas, si vous avez besoin d'aide, de pistes d'interventions pour un défi, en tant que coach familial, je vous rencontre à votre domicile et vous accompagne dans une démarche visant l'harmonie familiale.  Que ce soit pour une problématique de gestion des émotions (crise de colère), anxiété, trouble d'opposition, sommeil, hyperactivité... Je suis là pour vous aider!

Wonder Woman, pas seulement une héroïne de bandes dessinées…

On parle beaucoup de conciliation travail et famille. Dans le monde dans lequel on vit et la réalité étant ce qu’elle est; est-ce qu’un équilibre est vraiment possible? Je suis une femme qui vit à vive allure, il est très difficile pour moi de ne pas endosser les quatre rôles en même temps.   Étant une femme de passion et de cœur, il m’est très pénible de séparer mes différentes missions. Je veux être partout à mon meilleur, et remplir à la perfection mes nombreuses tâches. Comment peut-on survivre, alors qu’on s’impose tant de pression? Mais d’où nous vient cette idée folle et franchement impossible à accomplir. Je me souviens de ma mère lorsque j’étais petite, qui était en même temps une femme au foyer hors pair, une maman très attentionnée travaillant à temps plein, notre conductrice particulière pour nos cours le soir, une organisatrice de soupers… Bref, Wonder Woman n’était pas qu’une héroïne de bandes dessinées, c’était nos mères, nos tantes, nos grand-mères… Ce syndrome se transmet-il de génération en génération? Ces femmes incroyables ont été et sont toujours nos modèles. Il est donc normal que j’essaie de les reproduire. Mais ce que je m’obstine à reproduire n’est ni plus ni moins que la PERFECTION. Est-ce possible avec la vie que je mène??? À quel prix? 

Je pense que je me dois d’apprendre et de reconnaître mes forces et mes limites. Je n’exige pas la perfection des enfants, alors pourquoi l’exiger de moi-même? Je leur donne droit à l’erreur, mais pour moi, je veux que tout soit parfait. Je sais bien qu’on veut toutes être des mères exemplaires, des conjointes attentionnées, des femmes accomplies et dynamiques, que nos maisons brillent… Mais de tous les efforts que je mets pour les autres, quel pourcentage pour moi-même? Soyons honnêtes. Je suis généreuse si j’affirme que je me donne un 15 minutes par jour. Et c’est pour ma douche et me brosser les dents.

Alors, comment trouver un équilibre harmonieux dans tout ça? L’organisation, la capacité de lâcher prise, de se concentrer sur une chose à la fois sont peut-être des attitudes à mettre en pratique. Je me donne comme mission de ne pas me perdre dans toute cette tempête. Serait-il possible que dans mon emploi du temps très chargé, une petite place me soit réservée? Celle-ci se doit d’être aussi intouchable qu’un rendez-vous chez le pédiatre pour ma fille. J’avise mon conjoint, je l’inscris sur le calendrier affiché sur le frigo, le planifie dans mon agenda, je ferme la sonnerie de mon téléphone, j’éteins l’ordinateur. J’allume des chandelles, un bain moussant, un bon roman, une activité que j’aime, j’écoute le film que je n’ai jamais le temps de regarder… Je pense que si je veux donner notre meilleur aux autres, il faut d’abord que je me sente à mon meilleur. Pour prendre bien soin des autres, commençons donc à bien prendre soin de nous. Voilà un objectif que je me donne et pour lequel je me donnerai les outils pour l’atteindre. 

Bon c’est bien beau tout ça, mais il me reste deux brassées à plier, le lunch de la puce à préparer et le lave-vaisselle à vider. Il est 22 h 30. 

Bonne soirée!!! hahahahah

Magalie

Mon pouce vert pour les enfants

Voici un texte que j'ai écris il y a plus de 10 ans.  Mon dieu qu'il me représente encore!  Cette semaine, il y a plein d'évènements décisifs qui se dérouleront, mais je me référerai à ce texte lorsque le doute m'étourdira!

Au fil des saisons, je me suis rendu compte que les enfants sont comme les plantes… Ils ont besoin de s’enraciner. Ils ont besoin d’amour et de soins pour grandir. Ils ont des particularités, des personnalités distinctes. Ils sont tous uniques et différents. On les reçoit parfois comme des cadeaux. Alors, on doit les cultiver, en prendre soin, les faire fleurir.

Certains sont comme des cactus, très originaux, mais ce sont souvent parmi les plus attachants, ceux qui piquent notre curiosité.

Je garde en tête qu’ils proviennent tous d’une plante mère. Qu’ils sont des boutures qui ne demandent qu’à être traitées comme des plantes à part entière!

Comme maman, je me considère comme une jardinière. J’ai des outils pour les aider à grandir, je leur fournis des apprentissages sous forme d’engrais. En tant que jardinière, je me dois d’être créative, d’avoir une bonne communication, d’être disponible et toujours à l’affût de nouvelles techniques.

J’aime aussi m’entourer de toute une équipe d’horticulteurs experts, de qui je peux récolter plusieurs trucs et astuces. Je leur présente aussi certains outils que j’ai la plupart du temps, fabriqués moi-même. Je pense qu’on se complète bien.

Voici qui fait le tour de mon jardin, mon univers dont je prends grand soin, où j’essaie d’enlever le plus de mauvaises herbes pour ne garder que ce qui me rend heureuse et fière.

Bonne semaine!

Magalie

La fièvre du printemps

Voici une chronique que j'ai écris il y a quelques années.  Mais je la trouve tellement pertinente encore!

La fièvre du printemps.

Le soleil se montre le bout du nez.  Je deviens fébrile, j’ai le goût de sortir mes meubles de patio, de préparer des brochettes, de refaire mon décor.  Bref, je souffre d’un vrai mal ; la fièvre du printemps.  Dans les grandes surfaces, les semences, parasols, hamacs me transportent vers une saison que je ne finissais plus d’attendre.  Sans compter l’immense choix de fragrances proposées dans les produits nettoyants que nous utiliserons lors de notre ménage en profondeur.  Que ce soit pomme verte, fleurs printanières, brise d’été… Le printemps est comme la nouvelle année avec les résolutions.  Il fait beau ; je vais dehors, je marche, je veux perdre du poids et je me promets de le faire plus souvent.  Je fais mon ménage et je me promets de ne plus jamais laisser la maison se salir de cette façon.  Je me mets en tête de s’auto suffire en rêvant de faire un immense jardin, je voudrais que ma maison soit la plus fleurie de la rue.  Je regarde des catalogues de semences et je rêve, j’aménage…

Voilà ce que j'aime du printemps, c’est pour moi la saison des rêves, des projets, je sais parfaitement bien qu’ils ne se réaliseront pas tous, mais, rêver pour moi est vital.  C’est le meilleur des remèdes contre le cafard.  

Et les enfants eux.  Ils sont tous énervés de ne plus avoir de difficulté à bouger dans leurs habits de neige qui les transformait en Bonhomme Michelin.  L’habillement est de plus en plus facile.  Quoi que, tout cela est bien relatif.  Comment on les habille ces petits amours, car on part de la maison et il fait moins 5 et dans l’après-midi, le thermomètre peut afficher plus 15 degrés.  Moi j’ai réglé le problème.  Pour ma fille, je transporte une bonne partie de sa garde-robe.  Je me dis que ses éducatrices sauront bien comment l’habiller quand elle ira jouer dehors.  Car oui, elle va jouer dehors et je suis certaine que c’est la première à courir vers la flaque d’eau.  Et moi qui ne voulais pas lui acheter des super pantalons en nylon bleu foncé.  Vous savez ceux qu’on a en autant d’exemplaires que le nombre d’enfants dans nos services de gardes.  Et non, moi la maman éducatrice qui ne voulait pas acheter 3 paires de pantalons doublés, car j’en aurais perdu, il y aurait eu un mélange….Non, j’ai eu la brillante idée de lui acheter des pantalons rose pâle.  Je vous entends rire d’ici.  Eh oui, ça fait 2 fois qu’elle les met et ils sont déjà gris, mais dans le fond, ça ne me dérange pas vraiment.  Au contraire, cela prouve simplement qu’elle a du plaisir à jouer dehors.  Qu’y a-t-il de plus amusant, pour un enfant, que de jouer dans la boue, dans les flaques d’eau …  Je ne comprends pas vraiment ce qu’il y a de mal dans ça.  Pour mon cœur d’éducatrice, rien n’est plus réconfortant que de voir le sourire d’un enfant qui joue dans une flaque d’eau.  Par contre, tous les parents doivent être avertis et j’ai je dois prévoir des vêtements de rechange et tout ce dont j’aurais potentiellement besoin. 

Sincèrement, y a-t-il une saison plus excitante que le printemps ?  Sortez vos bottes de pluie, vos imperméables, votre crème solaire et allez jouer dehors.  Profitez-en, car bientôt, nous nous plaindrons des chaleurs, de l’humidité…  Je sais, ça a l’air impossible, mais on s’en reparlera en juillet. 

Bonne semaine.

Magalie!

Les traditions créatrices de souvenirs

Pâques approche à grands pas et pour moi c'est rempli de souvenir de jeunesse.  Lorsque je ferme les yeux, et que je repense à ces dimanches matin, j’en suis encore tout énervée.  Ma mère est quelqu’un qui pense à faire de petites attentions pour tout.  Les petits mots, les téléphones pour toutes les occasions.  Vous savez, la tante préférée de ses neveux et nièces, car elle ne les oublie jamais.  Tout ça pour dire que le matin de Pâques, ma mère nous préparait une super chasse au trésor.  Mon frère, qui a 2 ans de moins que moi, est un grand curieux.  Il venait souvent me réveiller tôt pour faire la chasse au trésor.  Comme plusieurs enfants, nous n’étions pas capables d’attendre que nos parents se réveillent et on commençait la chasse aussitôt debout.  Enfin, on trichait, on trouvait les indices et on regardait les cadeaux, mais nous laissions tout là, pour ne pas faire de peine à notre mère, car elle s’était tellement donné de mal pour nous faire une surprise.  Alors quand elle se levait, nous faisions semblant, que tout était une surprise !  Wow imaginez nos soirées de Noël…

Donc oui pour moi, Pâques est une fête que nous fêtions chez nous.  L’aspect religieux n’était pas très présent, mais les visite chez nos grands-mères, les jeux avec nos cousins et cousines… Pour nous c’était la fête du retour du printemps. Ce que je me rappelle le plus de Pâques, ce n’est pas les tonnes et les tonnes de chocolat que je recevais et qui me donnait mal au ventre.  Non c’est les mauvais coups avec mes cousins, les chasses au trésor de ma mère, les premières fois où nous pouvions officiellement enlever notre manteau, car le soleil se faisait trop chaud.

Quand je me sens un peu moche, je me rappelle ces vieux souvenirs si doux à mon cœur.  Quand j’ai eu ma fille, je me suis promis qu’on se ferait des traditions.  Avec ma famille, nous avons, bien sûr, des traditions comme toutes les familles.  Nous en avons aussi créé d’autres, depuis quelques années, à la fête des Mères, nous faisons un festin de homards.  Nous attendons cette fête avec impatience et depuis que nous le faisons, à chaque année il y a des amis, cousins, qui se joignent à nous pour festoyer en se remplissant le ventre.  Depuis que ma fille est née, donc depuis 6 ans, à Noël, nous avons décidé de coucher tous ensembles le 24 décembre au soir.  Nous nous réveillons le 25 et nous jouons avec les cadeaux que nous avons déballés la veille.  Eh oui souvenez-vous, nous sommes de grands bébés.  Il y a aussi une autre tradition que j’essaie de mettre en place seulement pour mes enfants.  C’est une tradition qui vient des pays de l’Est et qui fait en sorte qu’à chaque année, l’enfant reçoit un ornement de Noël en cadeau.  Ce qui fait que lorsqu’il sera en âge de faire son propre arbre de Noël, il aura un ornement de chaque année.  Moi, pour ajouter à la tradition, j’ai fait une petite boîte et j’y ai mis un petit mot de la personne qui l’a offerte, une petite histoire, un mot d’amour. 

Je suis de celle pour qui la famille est ce qu’il y a de plus important. Les traditions découlant de ma famille, j’y accorde beaucoup place et je veux, à tout prix, les transmettre à me enfants.  Et vous, en avez-vous une tradition qui vous tient à cœur, en avez, vous inventez, une.  Je vous le dis, ce sont les plus beaux souvenirs de notre enfance.

J'ai un blog!!!!

Premier pas officiel dans la grande aventure des ATELIERS MAIN DANS LA MAIN.  Je me promets de venir souvent vous parler de tout ce qui se passera.  Que ce soit le volet coaching familial ou encore en individuel avec le PNL, avec les ateliers de formation parent/enfant ou même les conférences; tout se retrouvera ici.  Pour l'instant; je suis encore dans la poutine du démarrage.  J'étais loin de me douter de la montagne de travail qu'exigeait le lancement d’une entreprise.  Je me découvre l'âme entrepreneuriale mais avec plusieurs défis.  J'en surmonte un à la fois avec toujours le même but, la même vision.  Cela peut paraître abstrait pour certain, il est parfois difficile pour moi de le verbaliser.  Mais je sais que le résultat sera à mon goût! 

Alors sur ce blog, il y aura des chroniques, des capsules, des trucs, mon expérience, mon cœur, mes valeurs. 

Au plaisir de pouvoir moi aussi vous y lire!

Magalie